Co możesz zyskać dzięki coachingowi

Coaching skupia się przede wszystkim na teraźniejszości i przyszłości. Na przeszłość nie mamy już wpływu, więc skoncentrować należy się na teraźniejszości. Bo to od naszych obecnych działań (lub ich braku) zależy jaka będzie przyszłość.

Jest on dla osób, które chcą coś zmienić, aby żyć lepiej, pełniej, szczęśliwiej i z większą satysfakcją.

Z jakimi tematami więc na coaching? Poniżej lista przykładowych zagadnień z life i biznes coachingu. To tylko niektóre często powtarzające się zagadnienia. Natomiast to od Ciebie zależy jaka będzie tematyka coachingu, bo sam wiesz najlepiej czego potrzebujesz.

Można podzielić je na 2 grupy:

Life coaching

czyli sfera życiowa
  •  Pewność siebie, nieśmiałość, asertywność
  • Zmiana złych nawyków i przekonań
  • Radzenie sobie ze stresem i emocjami
  • Odnajdywanie i wybór ścieżki życiowej, celów zawodowych
  • Relacje międzyludzkie (w życiu osobistym bądź zawodowym)
  • Relacje w związku
  • Podejmowanie decyzji
  • Komunikacja z innymi ludźmi
  • Motywacja i jej utrzymywanie
  • Skuteczne zarządzanie czasem

Biznes coaching

ZAGADNIENIA ZAWODOWE INDYWIDUALNE
  • Równowaga między życiem zawodowym, a osobistym
  • Znużenie i wypalenie w pracy
  • Relacje ze współpracownikami
  • Określanie ścieżki zawodowej
  • Wykorzystywanie pełnego potencjału i zasobów
  • Przejście od myślenia do działania
  • Zwiększenie potencjału przywódcy
  • Mobilizacja i motywacja w realizacji zadań

Masz wątpliwości, pytania lub chęć dowiedzieć się czegoś więcej? Zapraszam serdecznie do kontaktu.